방광암에 좋은 음식 살펴보고 섭취해야

방광의 기능으로는 소변을 저장하고
배설하는 기능을 지니고 있습니다.

이런 방광에서 발생하는 악성종양을
'방광암'이라고 하는데요.

해당 질환의 위험 요인을 살펴보면

○흡연

○화학물질 노출

○방사선 치료 이력

○만성 감염 및 방광결석

○유전적 요인

등이 대표적인 유발 원인으로
알려져 있습니다.

특히 흡연의 경우 가장 치명적인
위험요인이므로,

예방을 위해서는 본인의 금연과 함께
남이 피우는 담배 연기(간접흡연) 또한
철저히 피해야 해당 질환을 방지하는 데
큰 도움을 줄 수 있습니다.

질환이 발생했을 때 나타나는 증상으로는

○혈뇨 (소변에 피가 섞여 나옴)

○방광 내부의 심한 자극

○빈뇨 (잦은 소변)

○배뇨 시 느껴지는 통증

○소변이 급한 증상 (급박뇨)

○급박성 요실금

등이 주요 모습으로 알려져 있습니다.

이러한 신체 변화가 일시적이지 않고
최소 2~3주 이상 지속되는 성향을 보인다면,
미루지 말고 내원하셔서 정확한 검진을
받아보시는 것을 권장합니다.

해당 암은 조기에 발견해야만
높은 생존율을 기대할 수 있습니다.

혹여 병기가 진행될 시에는 다른 장기로 전이되어
생존율이 떨어지는 치명적인 암인데요.

1기 발견 시에는 생존율이 90% 정도로
비교적 높게 알려져 있지만,

병기가 진행되어 4기에 이르면
생존율이 20% 내외로 급격히 낮아짐을 보이고
전이될 우려성 또한 커지게 됩니다.

기때문에 조기 발견 및 치료와 함께
방광 건강에 도움을 주는 음식을 꾸준히
섭취하는 것이 가장 좋은 관리 방법입니다.

허나 인터넷 검색을 하다 보면
단순히 발생을 막아주는 데 도움을 주는
'예방 목적'의 음식들이 보통 나오곤 합니다.

허나 이미 암이 발생한 시점에는 예방보다는
치료 후 예후 관리에 실질적인 도움을 줄 수 있는
방광암에 좋은 음식을 선택하는 것이
가장 올바른 방법입니다.

그래서 오늘은 예후 관리에 도움을 줄 수 있는 음식으로,
각종 방송과 언론 매체를 통해 널리 알려졌으며
다른 이름으로는 '신의 버섯'이라 불리는
'신령버섯(아가리쿠스)'에 주목할 필요성이 있습니다.

이 소재가 대중에게 알려진 것은
그리 오래되지 않았는데요.

다른 약재들이 오래된 기록이나 문헌을 통해
알려진 것과는 다르게, 이 소재는 오직
암 환우들의 생생한 입소문에 의해서
유명해지기 시작했습니다.

실제 환우들이 약용해 보니 효능이 뛰어나
입소문이 나기 시작했으며,

후에는 미국의 레이건 전 대통령 또한
암 투병 시 해당 소재를 약용해 큰 효과를 보이자
전 세계적인 관심과 주목을 모았습니다.

주름버섯목의 일종인 이 소재는 채취 시
바로 산화되어 갈변하는 까다로운 특성이 있어
매우 고가의 귀한 버섯으로 알려져 있으며,

국내에서도 재배 성공 후에 각종 방송 및 언론을 통해
효능이 알려졌고, 국내에선 《기적의 항암버섯》이라는
서적 또한 발간되어 큰 사랑을 받게 되었습니다.

소재의 항암 효능에 대해 연구한 논문을 보시면
추출물 투여 시 놀라운 변화가 나타납니다.

암세포 성장이 강력하게 억제되고 핵이 파괴되며,
암세포 스스로 사멸(자살)하도록 유도하는
모습을 보이는데요.

비교를 위해 아무것도 투여하지 않은 대조군과 비교 시,
신령버섯 추출물 투여군에게서만 암세포의 수가
눈에 띄게 감소함을 보였고

암세포 생존율은 50% 이상 감소하여
강력한 항암 효과를 과학적으로 확인할 수 있었습니다.

암 치료 시 필연적으로 발생하는
염증 증가와 면역력 저하 부분에도
큰 효과를 확인할 수 있는데요.

먼저 항염증 논문을 보면 추출물 투여 시
염증 세포들이 저해성을 보이고
그 활성 또한 점차적으로 사라지게 됩니다.

이는 소재가 염증을 발생시키는 매개 물질의
생성 자체를 억제하는 모습을 보여주어
강력한 항염증 효과를 증명합니다.

또한 면역반응 논문을 보면 추출물 투여 시
면역세포의 일종인 대식세포와 비장세포가 증식하고
NK세포가 활성화되는데,

이로 인해서 정상 세포는 두고 암세포와 같은
비정상 세포에게서만 스스로 사멸하도록 유도하여
강력한 면역력 증강 효과를 확인할 수 있었습니다.

소재의 대표적인 효능 성분으로는
아미노산, 비타민, 섬유질, 렉틴, 필수지방산,
에르고스테롤 등이 다양하게 함유되어 있으며,

그중에서도 다량 포함된 핵심 성분으로는
유전으로 인한 암 예방을 돕는 핵산,
콜레스테롤 수치를 조절하는 리놀레산,
그리고 선천 면역세포를 깨우는 베타글루칸이 있습니다.

이 중에서 베타글루칸이 소재에 미치는 영향에 관한
논문을 보면 추출물 투여 시 이 성분으로 인해
NK세포가 강력하게 활성화됩니다.

NK세포는 암세포와 같은 비정상 세포를
바로 발견해 즉각 제거하는 면역 세포로,
국내에선 '자연살해세포'라는 이름으로 잘 알려져 있습니다.

다시 논문을 보시면 이러한 NK세포 활성으로 인해
암세포의 수가 감소함을 보이고, 악성종양의 크기가
줄어드는 항종양 효과 또한 확인할 수 있었습니다.

항암과 항종양 효능이 뛰어난 것으로 유명한
상황버섯, 영지버섯, 운지버섯, 표고버섯 등과
본 소재를 정밀 비교한 논문을 보게 되면,

소재는 투여량을 다른 버섯들의 3분의 1만 하였음에도
실험군 중 가장 높은 암 완치율과
암 저지율을 보였습니다.

특히 항암에 뛰어난 상황버섯과 일대일로 비교 시,
훨씬 더 적은 투여량으로도 월등히 높은
암 완치율과 암 저지율을 확인할 수 있었습니다.

일반적으로 버섯은 몸통 부분을 자실체라 하고
뿌리 부분을 균사체라 부릅니다.

보통의 버섯들은 자실체가 지닌 효능 성분이
주를 이루는 경우가 많지만,

이 소재는 뿌리인 균사체가 지닌 효능 성분이
몸통(자실체)의 수십 배에 달하기 때문에
고르실 때는 꼭 '균사체' 유무를 확인해야 합니다.

섭취 방법 또한 매우 중요한데, 그냥 원물로 섭취 시
체내 흡수율이 17%에 불과하지만

즙(액상)으로 섭취 시 체내 흡수율이 67%로
대폭 높아지는 점을 보여주므로, 온전히 효능 성분을
흡수하길 원하신다면 즙 형태로 드시는 것을 권합니다.

해당 버섯은 열에 취약하다는 특징이 있어
고온으로 추출하거나 분말화, 동결건조와 같이
온도 변화가 심한 방법을 사용할 경우

베타글루칸과 같은 핵심 효능 성분이
쉽게 감소함을 보이는데요.

그래서 영양 손실을 막기 위해 고온 방식보단
'PSA 추출공법'을 권장하고 있습니다.

PSA 추출공법이란 고온의 열을 직접 가하지 않고,
스팀과 압력을 활용하여 24~30시간 이상
저온의 열을 간접적으로 가하는 방식입니다.

이렇게 섬세하게 추출을 해야만 열로 인해 파괴되는
효능 성분을 최소화하고, 소재의 귀한 영양을
온전히 담아낼 수 있습니다.

오늘은 방광의 기능과 방광암의 위험 요인,
그리고 예후 관리에 도움을 줄 수 있는 음식 소재인
신령버섯에 대해 1번부터 차근차근 알아보았습니다.

제가 작성한 내용은 여기까지이며,
이 글을 읽으시는 모든 환우분들과 가족분들에게
조금이나마 실질적인 도움이 되셨기를 바라는 마음입니다.

언제나 건강하시기를 응원합니다. 감사합니다.