갑상선암 수술 후 관리와 갑상선암 치료, 왜 중요할까요?

우리 몸의 신진대사와 체온 조절,
에너지 생성에 관여하는 갑상선에서
발병되는 악성종양을
갑상선암이라고 합니다.

국내에서는 꾸준히 발생률이 높은
암 중 하나로 알려져 있으며,

조기에 발견될 경우 예후가 좋은 편이지만

갑상선암 수술 이후에도
재발 위험이 존재하고,

갑상선암 치료 과정에서
면역력 저하와 만성 염증,
체력 저하가 나타날 수 있어

예후 관리를 위한 식습관과
생활관리가 중요하다고 알려져 있습니다.

특히

갑상선암 수술,
갑상선절제술,
림프절절제술,
갑상선암 재수술,
내시경 갑상선암 수술,
로봇 갑상선암 수술

등의 치료를 받은 환우들은
지속적인 관리가 필요합니다.

갑상선암의 주요 원인으로는

유전적 요인
방사선 노출
갑상선 질환 병력
요오드 불균형
만성 염증
면역 이상

등이 알려져 있는데요.

특히 치료 이후에도

방사성요오드 치료,
갑상선호르몬 치료,
표적치료,
항암치료,
면역치료,
재발 치료

등의 과정이 이어질 수 있어

면역력과 염증 관리는
예후에 매우 중요한 요소로
알려져 있습니다.

갑상선암에 좋은 음식을 알아보면

대표적인 갑상선암에 좋은 음식으로는

브로콜리,토마토,블루베리,
버섯,양배추,연어 등이 있으며

풍부한 항산화 성분과
비타민,미네랄을 통해

체내 활성산소 감소와
면역력 유지에 도움을 줄 수 있습니다.

반대로 갑상선암에 안좋은 음식으로는

과도한 술,탄 음식,
가공육,튀김류,
과도한 당분 음식,짠 음식 등이 있으며

체내 염증 증가와
산화 스트레스를 높일 수 있어
주의가 필요합니다.

특히 버섯은 베타글루칸을 함유해

항암과 면역 관리에 도움을 주는
식품으로 알려져 있는데요.

그중에서도

기적의 항암버섯이라는 서적으로도
소개된 신령버섯은

암 환우들 사이에서
관심을 받아온 약용소재입니다.

소재가 알려진 것은

브라질의 한 지역 원주민들이
장수와 낮은 성인병 유병률을
보인다는 점을 조사하던 중

해당 소재를 꾸준히 섭취한다는
사실이 알려지면서부터입니다.

이후 암 환우들이 약용해보며
효능이 알려지기 시작했고

미국 대통령이었던
레이건 대통령 또한

암 투병 과정에서
해당 소재를 복용한 것으로 알려지며

세계적인 관심을 받게 되었는데요.

연구가 이어지면서 소재는

항암,항염증,항종양,
면역력 증강 부분에서

다양한 가능성이 확인되었으며

국내에서도 재배 성공 이후

방송과 언론 등을 통해
소개되기 시작했습니다.

소재의 항암효능에 관한 연구를 보면

추출물 투여 시

암세포 증식 억제,
암세포 핵 파괴,
세포 자멸사 유도 등의
결과가 확인되었는데요.

대조군과 비교했을 때

추출물 투여군에서만
암세포 수가 감소했으며

암세포 생존율 또한
50% 이상 감소하는 모습을 보여

강력한 항암효과를
확인할 수 있었습니다.

갑상선암 치료 과정에서 나타나는

염증 증가와 면역력 저하 부분에도
효과를 확인할 수 있는데요.

항염증 연구에서는

염증 인자의 생성이 감소하고

염증 활성 또한 점차 줄어드는
결과를 보였습니다.

또한 면역반응 연구에서는

대식세포,비장세포 증식과 함께

NK세포 활성화가 확인되었으며

암세포와 같은 비정상세포를
선택적으로 제거하도록 유도해

강력한 면역력 증강 효과를
확인할 수 있었습니다.

소재의 주요 효능 성분으로는

아미노산,섬유질,비타민,렉틴,
필수지방산,에르고스테롤 등이 있으며

다량의 성분으로는
핵산,리놀레산,베타글루칸 등이
확인되고 있습니다.

특히 베타글루칸에 관한 연구에서는

추출물 투여 시

NK세포 활성 증가가
확인되었는데요.

NK세포는 자연살해세포로 알려져 있으며

암세포와 같은 비정상세포를
즉각적으로 발견하고 제거하는
역할을 수행합니다.

연구에서는

암세포 수 감소와 함께

악성종양 크기가 감소하는
항종양 효과 또한 확인되었습니다.

항암과 항종양에 뛰어난 버섯인

상황,영지,표고,운지 등과
비교한 논문에서도

소재는 투여량을
1/3만 사용했음에도

높은 항암 완치율과
암 저지율을 보였는데요.

특히 상황버섯과 비교했을 때에도

더 적은 투여량으로

높은 항암 완치율과
암 저지율을 확인할 수 있었습니다.

버섯은 몸통 부분을 자실체,
뿌리 부분을 균사체라고 합니다.

일반적인 버섯은
자실체의 효능 성분이 많지만

신령버섯은

균사체의 효능 성분이
자실체보다 훨씬 높은 것으로
알려져 있는데요.

또한 일반 섭취 시
체내 흡수율은 약 17% 수준이지만

즙 형태로 섭취할 경우
67% 수준까지 높아지는 것으로 알려져

효능 성분의 흡수를 위해서는
즙 형태를 권하고 있습니다.

소재는 열에 민감한 특성을 보여

고온 추출 시
베타글루칸과 같은 성분이
감소할 수 있는데요.

그래서 분말,동결건조,
고온 추출 방식보다는

PSA추출공법이 권장되고 있습니다.

PSA추출공법은

고온의 열을 직접 가하지 않고

스팀과 압력을 이용하여

24~30시간 이상
저온으로 간접 추출하는 방식으로

효능 성분 손실을 줄이고

소재 본연의 성분을
담아낼 수 있는 방법으로 알려져 있습니다.

건강한 섭취를 위해서는

◎ 균사체 함유 여부
◎ PSA 30시간 추출 여부
◎ HACCP 인증 시설 제조
◎ 방부제,보존제,색소 무첨가

등을 확인하는 것이 좋습니다.

오늘은 갑상선암 수술 이후 관리와
갑상선암 치료 과정에서

도움이 될 수 있는 식습관과
소재들에 대해 알아보았습니다.

갑상선암은 비교적 예후가 좋은 암으로
알려져 있지만

꾸준한 관리 여부에 따라
삶의 질과 건강 상태는
큰 차이를 보일 수 있습니다.

치료를 마친 이후에도

면역력 관리,
염증 관리,
균형 잡힌 식습관을 통해

건강한 일상을 이어가시길 바라며

이 글이 도움이 되었기를 바랍니다.

감사합니다.^^