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건강케어+

유방암 3기 4기 생존율 높이기 위한 예후관리 방법

by 정하루7 2026. 5. 22.

유방은 젖을 생성하는 소엽과
젖을 이동시키는 유관,

그리고 지방조직과 림프관,
혈관, 신경조직 등으로
구성되어 있는 기관인데요.

이런 유방에서 발생하는
악성종양을 유방암이라고 합니다.

국내 여성암 가운데
가장 높은 발병률을 보이는
암 중 하나로 알려져 있으며

특히 서구화된 식습관과
출산율 감소 등의 영향으로
젊은 연령층에서도
증가하는 모습을 보이고 있습니다.

초기 유방암 생존율은
90% 이상으로 높게 알려져 있으나

유방암 3기 생존율은
60%대로 감소하며

유방암 4기 생존율은
30% 미만으로 낮아져

조기 발견과 함께
꾸준한 예후관리가 중요한
암으로 알려져 있습니다.

해당 암의 위험요인으로는

가족력
여성호르몬 영향
비만
음주
흡연
고지방 식습관

등이 대표적으로 알려져 있는데요.

특히 폐경 이후의 비만과
과도한 음주는

유방암 생존율에도
영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

병기 기준을 보면
림프절 침범이 진행되고
종양 크기가 커진 경우를
유방암 3기로 분류하며

폐, 간, 뼈, 뇌 등으로
원격 전이가 발생한 경우를
유방암 4기로 보게 됩니다.

유방암 3기와 유방암 4기에서는
항암치료와 방사선,
표적치료 등을 함께 시행하며

증상 완화와 함께
유방암 생존율을 높이는
치료 방향으로 진행하게 됩니다.

초기에는 특별한 통증 없이
진행되는 경우가 많지만

유방 멍울
유두 함몰
혈성 분비물
피부 함몰
겨드랑이 멍울
유방 부종

등이 나타난다면
병기가 진행 중일 가능성이 있습니다.

특히 유방암 3기 및
유방암 4기에서는

림프절 전이와 함께
전신 피로감이나 체중 감소가
동반되기도 하는데요.

치료 과정에서는
수술 전 항암요법을 통해

종양 크기를 줄인 뒤
수술을 진행하기도 합니다.

또한 치료 후에도
반대쪽 유방이나
다른 장기로 다시 전이될 수 있어

유방암 생존율을 높이기 위한
꾸준한 예후관리가 중요합니다.

유방암 3기와 유방암 4기에서는
환우의 면역과 영양 관리도
매우 중요한데요.

기름진 음식보다는
채소와 과일 위주의 식이와

규칙적인 운동,
금주 및 금연 등을
병행하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.

또한 항암과 함께
항염증 및 면역증강에
도움을 줄 수 있는 소재를
함께 관리하는 경우도 많은데요.

그 중에서도 실제 암 환우들의
복용 사례로 알려진
약용소재인 신령버섯은

국내에서는
기적의 항암버섯이라는
서적으로도 소개되며
관심을 받게 되었습니다.

신령버섯이 알려지게 된 것은
브라질 장수마을 연구에서부터
시작되었다고 하는데요.

성인병 발병률이 낮고
장수 인구가 많아

식습관을 연구하던 중
해당 소재를 꾸준히 섭취한다는
사실이 알려졌습니다.

이후 암 환우들이
직접 복용해보며
입소문이 퍼지기 시작했고

미국의 레이건 대통령 또한
암 투병 중 섭취했던 것으로
알려지며 유명해졌는데요.

연구 결과에서는

항암,
항염증,
항종양,
면역증강

등의 부분에서
긍정적인 결과들이
보고되기도 했습니다.

해외 저널을 통해 소개된
항암 논문 결과를 보면

해당 소재 추출물 투여 시
암세포 생존율이
50% 이상 감소하는
모습을 보였는데요.

또 다른 연구에서는

정상세포에는 큰 영향을
보이지 않았지만

암세포에서는
성장 억제와 함께

핵 손상 및 사멸 유도가
확인되었다고 합니다.

이처럼 유방암 3기와
유방암 4기 환우들의

예후관리 소재로
관심을 받게 되면서

유방암 생존율 관리에도
도움이 되는 소재로
소개되고 있습니다.

암 치료 과정에서는
염증 증가와 면역 저하가
함께 나타나는 경우가 많은데요.

항염증 연구를 보면
해당 소재 추출물은

염증 유발 인자의 활성과
생성을 감소시키는
모습을 보였습니다.

또한 시간 경과에 따른
면역반응 연구에서는

대식세포와 비장세포가
증가하는 모습을 보였으며

NK세포 활성 또한
증가했다고 알려졌는데요.

NK세포는
자연살해세포라고 불리며

암세포와 같은
비정상세포를 직접 공격하는
면역세포입니다.

이러한 결과를 통해
면역력 증강과 함께
항종양 작용에도
도움이 되는 것으로
알려져 있습니다.

해당 소재에는

비타민,
미네랄,
단백질,
섬유질,
에르고스테롤,
필수지방산

등이 풍부하게 함유되어 있는데요.

또한 리놀레산과 핵산,
베타글루칸 등의
성분들도 포함되어 있습니다.

특히 베타글루칸 연구에서는

NK세포 활성 증가와 함께
암세포 감소 반응이
확인되었으며

종양 크기 감소에도
긍정적인 결과를
보였다고 합니다.

혈액 반응 연구에서는
NK세포가 약 3배 증가하고

암세포가 절반 이상
감소하는 모습도
확인되었다고 알려졌습니다.

일본 암 학회에서도
해당 소재가

유방암,
간암,
폐암,
난소암,
위암

등 다양한 암세포에 대해
긍정적인 반응을
보였다고 발표한 바 있는데요.

기존에 알려진
상황버섯과 영지버섯,
운지버섯 등과의
비교 연구에서는

더 적은 양으로도
높은 항암 반응을
보이는 결과가
확인되기도 했습니다.

특히 상황버섯 대비
낮은 투여량으로도
높은 암 저지율을 보여

관심을 받게 되었습니다.

해당 소재는 열에 민감한
특성을 가지고 있어

고온 추출 시
베타글루칸 감소가
나타날 수 있다고 합니다.

그래서 동결건조나
고온 분말 방식보다는

저온 방식의
PSA 추출공법을
권장하기도 하는데요.

70도 내외의 저온에서
오랜 시간 추출하여

성분 손실을 줄이고
효능성분을 유지하는
방식으로 알려져 있습니다.

또한 섭취 시에는

HACCP 인증 여부와
방부제 및 색소 첨가 여부도
함께 확인하는 것이 좋습니다.

버섯은 일반적으로
몸통 부분인 자실체와

뿌리 부분인 균사체로
구분하게 되는데요.

일반 버섯은
자실체 중심의 성분이 많지만

신령버섯은
균사체에 효능성분이
풍부하다고 알려져 있습니다.

또한 그대로 섭취하는 것보다

즙 형태로 추출해
섭취할 경우

체내 흡수율이
더 높아지는 특징을
보인다고 하는데요.

다만 하루 권장량 이상을
과도하게 섭취하기보다는

적정량을 꾸준히
섭취하는 것이 중요합니다.

오늘은 유방암 3기와
유방암 4기의 특징과 함께

유방암 생존율 관리에
도움이 될 수 있는
예후 방법들에 대해
알아보았는데요.

유방암 3기와 유방암 4기는
치료 이후에도

꾸준한 식이관리와
면역관리, 생활습관 개선이
중요한 만큼

환우분들께 조금이나마
도움이 되는 정보였기를 바랍니다.

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